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Blog de severineeon

aide blog

  • samedi 7 décembre
    publié le 07/12/2013 à 17:17

    Bonsoir,

    Journée chaude mais tranquille. Pas de RDV, grasse mat, pas très productive quoi !!!

    Niveau repas, au petit déjeuné, il y a un thé vert sans sucre mais il n'est pas dans les aliments donc je ne peux jamais le mettre. Il y aura sans doute une infusion et un peu de chocolat en regardant une série avant de me mettre à la broderie wink

    Bonne soirée à tous(tes)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe
    Déjeuner : Steak haché 15% MG, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Aubergine, cuite, Pain, baguette courante, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche)
    Dîner : Laitue, crue, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Fromage de brebis à pâte pressée, Pain, baguette courante, Vin blanc 11°
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 823 kcal
    (1) commentaires



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  • syloudu29 
    publié le 07/12/2013 à 18:37
    ça fait du bien de ne rien faire de temps en temps ! profites bien !

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