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Blog de sevebeauty

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  		• A chacun son Olympique!
    publié le 19/08/2013 à 23:45

    Plutôt fière, 5km de marche rapide en 58mn.  C'est mon premier exploit. J'ai fait le tout sans être essouflé. 

    J'ai tout de même un problème, c'est cette faim qui me tenaille le soir!

    (2) commentaires


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  • bipbip3159 
    publié le 06/09/2013 à 09:14
    j'ai oublié bravo pour ta marche c'est un bon exercice, mais il faut en faire régulièrement.
  • bipbip3159 
    publié le 06/09/2013 à 09:13
    que manges tu le soir ? peut être ne manges tu pas assez ?
    je mange une petite portion le soir mais je complete avec une belle salade. et beaucoup d'eau .
    et si vers 22 h j'ai une fringale, je me suis achetée des petits biscuits a la cannelle, j'en mange un avec un carré de chocolat noir doucement, et ca me calme aussitot

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