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Bonjour !
Blog de seve01
aide blog-
je suis enfin motivée pour commencer, mais soutenez moi, svp !!! publié le 30/04/2009 à 08:52
Coucou,
jusqu'à présent je n'étais pas vraiment motivée, mais ca y'est je me suis réveillée en disant c'est aujourd'hui que je commence. J'ai 20 kg à perdre, je sais que cela va être dur mais il faut que j'y arrive car je ne supporte plus mon corps comme cela.
je vais faire le régime protéiné naturel.
je remercie toutes celles qui pourront m'aider dans cette luttre contre les kilos installés au fil du temps.je remettrai un message ce soir pour dire ce que j'ai mangé. je pense que cela peut aider..
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 boisson hyperprotéiné + 1 café Déjeuner : thon + oeuf + crevettes Dîner : 1 papillote de poisson Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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et bienvenue dans le combat contre les kilos.
Sache que nous sommes là avec toi pour t'aider et te soutenir.
Bon courage!
Bisous et bonne journée.