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Blog de sevd14
aide blog-
-2.300kg !!! publié le 15/01/2014 à 11:44
Très heureuse ce matin, -2.3kg en 9 jours de reprise alimentation équilibrée et 3 séances de renforcement musculaire, en même temps avec toutes les cochonneries que j'avalais, je ne pouvais que maigrir vite au départ ! il faut garder la motivation sur du long terme, car la fatigue à tendance à m'envoyer dans le frigo ou le placard à sucreries, je souffle un bon coup et je fais passer le temps avec un thé jusqu'aux repas. Pas facile tous les jours mais je ne veux pas lacher, j'en ai marre des vêtements de grossesse, j'ai envie de pouvoir remettre un pantalon d'avant et le fermer !! Je prends du courage en vous lisant et en tenant le blog, cela fait passer aussi les moments de tentation, remplacer la nourriture par d'autres activités, ma grande mission de ces 1ères semaines de remise en mains !
Courage à toutes,
Bonne continuation pour vos bonnes résolutions 2014,
Bizzzz
(1) commentaires
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Juliou_2 publié le 15/01/2014 à 12:34Bravo bravo !!! Ca c'est super encourageant et motivant ! Continue ainsi !!!
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