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Blog de sevd14
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reprise d'une alimentation équilibrée = -700g publié le 08/01/2014 à 10:23
Depuis 2 jours de reprise d'une alimentaition saine, verdict ce matin sur la balance -700g,
faut dire que je n'ai pas eu trop de mal à perdre du poids, avec toutes les cochonneries que je mangeais, je ne pouvais que maigrir !! maintenant il faut juste pas perdre la motivation et dur dur ma fille de 4 mois ne fait toujours pas ses nuits réveils toutes les 2 h cette nuit, je ne tiens pas debout, + le grand qui est malade à la maison, c'est tentant de sauter sur le sucré, je vais essayer de décupler ma motivation, il va me falloir du courage !!! je souffle un bon coup et je retourne à mes occupations de maman, j'évite le placard à friandises et je bois beaucoup !!
Je me laisse encore un peu de temps pour la reprise du sport, j'ai juste fait 20 min d'exercices fessiers hier, j'avais mal partout et grosse fatigue, puis il faut trouver le bon moment pour le faire zen !! et c'est pas encore gagné !
Bises à toutes, merci d'être là !
(2) commentaires
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Bisous
En tous cas courage, et viens chercher un peu de motivation par ici si tu vois que tu te laisses aller !!!