En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Bonnes résolutions 2014
publié le 02/01/2014 à 11:58 |
Belle année 2014 à vous tous !!! qu'elle vous apporte ce que vous désirez !
Pour ma part, la bonne résolution comme chaque année, davantage prendre soin de moi, manger équilibré et du sport ! après une grossesse qui m'a laissé 12 kilos en trop et beaucoup de fatigue, je dois me ressaisir, ma puce ne fait toujours pas ses nuits donc grosse fatigue, tendance à grignoter beaucoup et aucune motiv pour faire du sport et surtout pas beaucoup de temps libre ! bref il va falloir malgré tout que je trouve un moyen d'action, je me sens mal dans ma peau, lourde, et j'aimerais retrouver la ligne et l'énergie pour le printemps, ras le bol des tenues de grossesse presque 4 mois après l'accouchement !
Donc commençons à diminuer les grignotages en ce début d'année pour progressivement reprendre le sport ! beau programme !
Je vais puiser un peu de votre énergie et de votre motivation,
C'est écrit, je ne peux plus me faufiler
Bises à tous et bon début d'année !
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
Bises à plus