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Etonnée et ravie !
publié le 04/01/2011 à 15:39 |
Après une bonne semaine de nourriture à gogo, de chocolat, buche, galette de rois, escargots, amusebouche, raclette, etc ... je n'ai pris que 500g je n'y comprend rien c'est louche mais en tout cas cela me fait bien plaisir, je culpabilisais de n'avoir pas été si raisonnable que je le souhaitais et finalement cela m'a réussi sur la balance, rien n'a comprendre ! par contre je dois me remettre au régime plus que 2kg pour passer à la phase consolidation DUKAN, je ne dois pas me fier à ce doux coup de pouce du destin, cela risque de me jouer des tours, reprise en main dès cette semaine et enfin prendre ma bonne résolution 2011 de faire un peu de sport, allez hop sur le vélo elliptique (à dépoussiérer au préalable), j'oublie la fatigue et le manque de motivation et je me bouge un peu, je pourrai surement m'accorder qq écarts alimentaires si je me bouge davantage
Bon courage à tous pour cette rentrée 2011
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