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Blog de sevd14
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Maitrise, self control pendant le weekend publié le 29/11/2010 à 10:44
Et oui pas un écart alimentaire ce weekend, pourtant la tentation était présente, un beau plateau de fromages, du pain tradition, un bon paté de campagne acheté sur le marché et pour finir une magnifique tarte tatin, j'ai dit NON à tout, ce fut dur dur, un vrai marathon, surtout que j'avais repris 700g sans faire un écart !! saurait pu m'abattre, j'ai malgré tout tenu !!! je ne sais pas comment d'ailleurs... j'ai l'impression d'avoir fait un exploit sportif
Un terrain miné pendant tout le weekend et j'en ressors très fière de moi !! La fatigue est grandissante
mais la motivation est toujours là, c'est le principal !La frustration commence à se faire sentir
, je vais peut être commencer à m'autoriser à davantage d'équilibre et de variétés pour ne pas tomber dans l'excès inverse... on verra pendant la semaine si j'arrive à le gérer !!Courage à tous et bonne semaine
(3) commentaires
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Bonne semaine !!!!
Courage à toi également
Bonne semaine
Bizz
Continu ainsi tu as bientôt atteint ton objectif!
Bisous