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Bonjour !
Blog de sevd14
aide blog-
Ne pas se peser tous les jours !! publié le 23/07/2010 à 15:10
Un conseil, ne pas se peser tous les jours ! et oui moral en berne, fatiguée, l'aiguille de la balance n'a pas bougé hier, et ce matin j'ai repris 200g
j'ai pourtant continué à faire attention, mais j'ai dû trop perdre au départ (1.7kg en 8 jours)Je me retiens pour ne pas manger un bon truc au chocolat pour compenser mon moral et ma fatigue, alors j'écris pour éviter de manger !
Verdict de la balance demain
(2) commentaires
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Ce weekend pas d'invitation, je vais essayer de faire attention ! et puis une pesée intermédiaire (bonne idée !!) pas plus, pour ne pas me saper le moral
Bon weekend !
je suis comme toi, j'ai tendance à me peser tous les jours. Mon objectif de la semaine 2 est de cesser de me perser tous les jours. je ne suis pas sûre d'y arriver mais pas grave.
Allez courage!