encore 1 dérapage, une part de gateau au chocolat avec crème anglaise que jimmy mon fils a fait pour des amis, je crois que je n'ai plus trop la volonté alors que je reprends à bosser dans 4 semaines et j'aurais voulu perdre au moins 4 kg pour passer au dessus du cap des 70, là je ne suis pas bien partie ,il faut que je me resaisisse,pourtant en ce moment je reprends plaisir à me maquiller et on m'a fait la remarque, allez séverine courage, demain c reparti(le pb c qu'il reste du gateau!!!!) bonne nuit bisou
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé 2 biscottes |
Déjeuner : |
carottes rapées pates à la bolognaise maison fruit |
Goûter ou snack : |
gateau au chocolat sur crème anglaise |
Dîner : |
salade chou gruyère jambon blc crème fraiche 5 % reste des pates bolo de ce midi crème anglaise |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |