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publié le 26/09/2007 à 21:31 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé fromage blc céréales |
| Déjeuner : | 1sandwich et une crème dessert |
| Goûter ou snack : | 1 brugnon |
| Dîner : | salade tomates concombre poulet salade fromage yaourt |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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sanyan
publié le 27/09/2007 à 11:07
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| si sa peux te soulagé,hier j'ai craqué pour une tranche de brioche au chocolat,et c'est encore plus mauvais qu'une creme dessert...et se matin je me suis pesé et j'ai quand meme eu une bonne nouvelle,se qui me motive pour la suite.bisous et garde le sourire surtout sandy | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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