En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Je suis creuvée !!! mais tjrs motivée...lol !
publié le 10/04/2008 à 17:49 |
Alors aujourd'hui j'ai pas trop assuré question régime...
ce matin, o léver un verre d'eau et ensuite café o lait avec une bisot beurré ( beurre ligth)
à midi j'avais pas trop le temps de manger car o resto c'était la panique Resto complet (63 couverts en un groupe) alors j'ai bu du lait avec un peu de keeloogs
biensur à 17h lorsque je suis arrivée j'avais un petit creu alors j'ai mangé un tout petit morceau de pain avec un peu de fromage...
pour ce soir je me suis mijoter une daurade en papillote avec des petits légumes bouillis...
voilà vous savez tout...
a bientot.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Biz
repose toi bien ce soir pour récupérer de ta grosse journée c'est vrai qu'avec ton boulot ça doit pas etre facile à gérer!!!
gros bisous bonne nuit!!