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publié le 18/02/2008 à 22:43 |

Le temps passe trop vite les filles !!!!
Un jour de plus vers la victoire…
Un jour de moins dans la galère…
C’est toujours ça de gagner
Bon courage...
Biz !!!
@ bientôt
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet , Beurre allégé, Confitures , Lait demi-écrémé , Abricot , Café |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Epis de maïs doux, Brocolis , Betterave rouge (crue), Gruyère, Pain complet , Yaourt (0% MG), Sucre |
| Dîner : | Saumon frais , Courgette, Tomate (fruit) , Aubergine , Yaourt (0% MG), Sucre , Clémentines |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1251 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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