| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Et de 7...
publié le 18/02/2008 à 13:02 |

Chalou vous !!!!
Et voilà, nous somme dimanche
et c’est le 7ème jour…
Bah dis donc je pensais tenir autant !!!
YES !!!
Bon en attendant hier soir, donc samedi,
j’ai eu fringale, aïe, aïe…
Du coup j’suis allée au dodo…
« Qui dort dîne… »
Bah, j’ai dormi…
Aujourd’hui le 17 février
c’est
Bonne fête mon p’tit bonhomme…
Et vi,
c’est la fête de mon cadet…
Sa premère...
Faut marquer le coup!!!
La journée se passe tranquillou !!!!
Juste une grosse fringale à 16h00…
Comme je n’ai pas mangé
mon fromage blanc
Ce midi, alors j’le mange…
Faut pas que ça se perde surtout…
Allez encore une journée de gagnée…
On est les meilleurs…
Bonne continuation à toutes…
Biz !!!!

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain blanc (moyenne) , Café, Lait demi-écrémé , Beurre allégé, Confitures , Jus multivitamine 12 fruits (Tropicana), Fromage blanc (0% MG) |
| Déjeuner : | carotte cuite, Pain complet , Dinde (escalope) , Kiwi , Camembert |
| Dîner : | Tomate (fruit) , Concombre , Carotte (crue), Champignons , Pomme , Miel , Petit Suisse (60 % MG), Riz complet (cuit) |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 1412 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|