Blog de serena84
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Je m’appelle Stéphanie, j'ai 34, mariée et 1 enfant de 8 ans.
J'ai toujours eu des problèmes de poids mais lors de ma grossesse, j'ai pris 32 kg passant de 60 kg à 92 kg une semaine avant d'accoucher. Si j'ai réussi à tout perdre en 1 an et demi redescendant même à 54 kg je stagne malheureusement depuis 4/5 ans entre 62 et 67 ks. J'ai fait une liposuccion au mois d'octobre afin que mon coeur soit le plus harmonieux possible, j'étais très forte des cuisses et des hanches, je suis du coup repassé d'un 42/44 à un 38/40 mais ce n'est pas encore moi. Je sais bien que je ne retrouverai pas ma silhouette de mes 20 où je pesais 50 kg mais si cela pouvait s'en approcher le plus, je me sentirai beaucoup mieux et si je suis bien dans mon corps, je suis bien dans ma tête. Je fais 1 h 30 d'abdos fessiers par jour depuis 2 mois et voilà j'attends des conseils car je souhaiterais attaquer le régime californien. Parce que faire encore un régime où on est constamment privé, je ne m'en sens plus le courage et au final je reprends le poids perdu si difficilement.Merci à toutes pour l'aide par des recettes, des encouragements que vous pourrez m'apporter.
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
il y a quelques temps une amie du site à crée un groupe sur ce régime(entre-autres sujets), donc ça pourrait peut-être t'interresser !
voilà si ça te dit tu n'as qu'a me mettre un com sur mon blog et ce sera volontier que je transmettrai le lien pour le groupe !
bon courage dans ton combat contre les kilos !
bonne journée !
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