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de retour
publié le 24/08/2014 à 13:45 |
tout à une fin,pour mieux recommencer faut savoir apprécier la fin des vacances
reprise des bonnes habitudes,surtout alimentaire
car 2 jours de sandwichs c'est pas le top pour l'estomac
ce matin ;pti dej au top ,comme tout les matins,ça a été facile à gérer
ce midi; betteraves du jardin,riz lentilles nature,choux vert du jardin,fromage pas du jardin,pomme pas du jardin non plus ,hihihi
les midis des derniers jours de vacances ont été rare en légumes et trop chargé en pain,mais pas beaucoup de choix quand on est à l''exterieur
de bonnes aprés midi de marche on évité la reprise ,c'est mon estomac qui ne supporte pas trop bien,
ce soir ce sera aussi très équilibré
pour le gouter ce sera chez fille,mais là aussi pas de crainte y a ce qui faut pour l'équilibre
les ptis amours ont souhaiter nous voir cet aprém ,z'ont pleins de choses à dire à Papou et aux filles,Mamie elle aura qu'a écouter si elle veut savoir quelques chose,hiiiiiiii
y sont trop rigolos au téléphone ,je me suis éclaté à les écouter.
j'ai passé ma matiné à charger les photos sur l'ordi,pendant que les aliments cuisaient
pour le moment je suis embété avec la carte de MF j'arrive pas à charger sur l'ordi,faut que je trouve,pour pouvoir dans la semaine vous faire profiter de nos ballades
je vous fais d'énormes bisous,A+++++++
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et oui tout à une fin ,c'est pour mieux apprécier les bons moments .
Comment va ton estomac ?
Question poids rien pris ,du coup pas besoin de me reprendre en main ....LOL,juste continuer à prendre soin de moi ,de mon mental .
Douce nuit !
Gros bisous et une lèchouille de la miss
Bon retour.
Et oui, les vacances se finissent et faut reprendre les bonnes habitudes.
Moi, quelques petits écarts, mais j'ai fait en sorte de faire équilibré, et tout va bien. Je tiens le coup, faut que dame balance bouge un peu plus vite.
Sinon, je pense que tu es en forme ?
Bonne soirée.
Bisous