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BON A SAVOIR ,
publié le 11/02/2015 à 14:58 |
La calorie-calculette des verres d'alcool
Ouille. Là ça fait bien mal. Si on en croit notre petite étude sur les calories planquées dans les verres d'alcool.
Un verre de rosé = 70 kcal = 1 noix de beurre (bon ça ça va encore, faut juste s'arrêter à un quoi...)
Une flûte de champagne = de 70 à 120 kcal (plus c'est amer et pas bon moins ça fait grossir en gros) = 1 macaron
Un verre de blanc = de 80 à 110 kcal ( sec c'est moins sucré que moelleux) = 100g de steak, de patates douces ou de pâtes cuites
ça commence à vous faire mal là ? Alors on continue.
Une margarita = 138 kcal = 2 Ferrero Rocher ou 100g de pois chiche ou 1/2 avocat
Un Gin fizz = 141 kcal = 100g de sauce béchamel ou 3 sushi saumon ou 2 tranches de pain d'épice
Un Mojito = 159 kcal = 100g de cancoillotte ou de fromage frais
Un Monaco = 162 kcal = 2 énormes cuillères à café de Nutella ou 100g d'olives noires dénoyautées
Une Sangria = 173 kcal = 100g de cuisse de canard ou 5 rondelles de saucisson
Un Pina colada = 174 kcal = 11 apéricubes ,ou 1 bonne tranche de brioche
Un Sex on the beach = 185 kcal = 100 g de saumon fumé ou 1 croissant
Un Cosmopolitan = 194 kcal = 100g de Vache qui rit
Un Long island Ice tea = 271 kcal = un peu plus d'1 croc Mac do
Sinon la Badoit avec un jus de citron ,c'est pas mal aussi pour l'apéro...
car
tu t'es vu quand t'é bu ,
un verre ça va + bonjour les dégats


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en ce jeudi je viens te faire un petit coucou
merci pour ces renseignements
je te souhaite une bonne journée
j e te fais mille bisous
jacot te