Blog de senninha
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voilà j'ai mon programme... Sais mm pas si je vais le commencer, je suis démoralisée par tous ces kilos. pas envie... sauf de trucs mauvais pour moi et mes kilos ... suis un peu fatiguée !!! pourtant , faut que je m'y mette...
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et voilà ! hier raisonnable , à midi : déjeuner d'un sandwich frite steak haché, et un demi-sandwich gouda beurre ! la honte , j'y arriverai jamais j'en ai marre. Pourquoi je manque tellement de volonté ? il m'a fallu sortir du bureau prendre la voiture pour aller acheter ça ! alors que j'avais 3 pommes dans mon sac pour attendre ce soir ou 16h30 ... ?
grrrrrrrrrr je m'en veux...
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et voilà j'approche les 80 kgs ce matin sur la balance. Ca me stresse, j'ai envie de pleurer... j'en peux plus de tous ces kilos et de toute cette graisse. Mais comme ça s'ajoute imperturbablement depuis des mois, moi je me venge en mangeant... Je veux retrouver mes 60 kgs. J'ai 48 ans, mince je ne veux pas rester comme ça... il me tarde d'avoir ma liste. Mais est-ce que je vais tenir ??? ces derniers mois le maximum fut quinze jours.... ensuite je me jette à nouveau sur la nourriture.
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J'ai décidé de mincir pour...me sentir mieux ! enfiler des vêtements que je ne porte plus depuis deux ans, me regarder à nouveau avec plaisir