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Bonjour !
Blog de senga
aide blog-
deux heures de gym ce matin publié le 15/10/2007 à 13:00
et maintenant deux heures de marche....
Je rentre les jambes un peu lourdes, mais c'était super cette marche de 2 heures 30 dans les sous-bois. Je vais prendre un bon bain, faire des étirements et bien boire.
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales Déjeuner : steak, mais, pain, flan aux cerises Dîner : saumon, Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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chiquie publié le 15/10/2007 à 22:07normal tu fais du sport ma belle es tu te muscle voilà pourquoi !!!! mais c'est super et puis entre nous tu en à pas autant que moi.à perdre .......rire continu à noel tout sera fondu.. si ..si.. on y croit bisous
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oona12 publié le 15/10/2007 à 13:58qui va avoir des courabtures demain, hein? et bien moi je vais continuer à trier ( mes cours) e à ranger, à jetter, faire le vide, m'alléger et préparer ( toujours mes cours)...c'est épuisant mais George apprécie moins que du vrai sport... dommage!!
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