| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de senga
aide blog-
Je pars faire du vélo publié le 14/10/2007 à 08:10
Une petite promenade en vélo.
Je reviens de la belle promenade (3 heures 30) avec les feuilles arbres aux teintes de l'automne : vert, rouge, ocre, jaune, marron...
Savigny, lacs de Viry, petit tour dans une brocante (vide grenier), puis parc de Morsang, retour par Savigny et pour arriver chez moi, il faut monter et mettre le petit plateau. Dans une rue très en pente je faisais presque du sur place... et les piétons m'encourageaient comme si j'étais un coureur du tour de France....
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales, prunes, raisins Déjeuner : filet de poulet à la crème, 3 tranches de pain, fromage, salade avec des petits croutons. (j'avais très faim) Goûter ou snack : flan aux cerises (fait par mon mari), 6 chouquettes Dîner : rien Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
j'ai essayé les nashis..bof, ils ne devaient pas être très mûrs!une autre fois peut-être! en revanche mon mari s'est converti au lait de riz! ce qui m'épate c'est sa "disgestibilité", pas du tout l'effet "gros caillou à digérer" du lait de vache! merci, tu as changé mes petits déjeuner!