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Bonjour !
Blog de senga
aide blog-
reprise aujourd'hui de mes cours de gymnastique volontaire publié le 01/10/2007 à 13:07
1er octobre, enfin les cours reprennent. Donc ce matin deux heures de gyms de 9 heures à 11 heures.
Cet après-midi, je vais aller pour la première fois au club de marche (deux heures de 14 heures à 16 heures).
On verra bien.
Je suis rentrée ravie de cette belle promenade sur les bord de l'Orge, la promenade était très agréable, le groupe (environ 15 personnes) très sympathique. Le soleil était au rendez-vous, nous avons traversé des coins vraiment charmants.
Une bonne douche en rentrant...
Bref c'était un excellent début de semaine.mon alimentation Petit-déjeuner : céréales, peche Déjeuner : demi melon, un rouleau de printemps Dîner : tomates farcies (mais j'ai retiré la farce que je trouvais trop grasse), purée de potiron-courgettes. Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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C'est super comme initiative, moi j'avais regardé les virées qu'ils organisent ici mais c'Est reservé aux plus de 50 ans... Donc c'Est pas pour tout de suite malheureusement. ^___^
Passe une très belle journée. bises.
Ah au fait j'ai réussi à mettre mes rendez vous dés lundi prochain donc semaine vacances...j'oublie tout sauf mon équilibre alimentaire et aujourd'hui.com.
bisous
de quel coté tu fais de la marche sur les bords de l'orge moi je suis de dourdan ?
j'ai un peu craqué ce mois de Septembre du au Stress
moi je fais du yoga, marche, golf et Bridge
OU trouves tu toute cette energie!!!!
ca a l'air c'est balade en groupe.
Avec tout ca les kilos vont vite s'envoler.
Merci pour tes commentaires! Eh bien je vois que tu n'as pas chômé ce WE, organiser une rando VTT c'Est du travail!
Et la gym et la marche qui reprennent, est-ce que vous faites deux heures de marches tous les jours ou juste une fois par semaine?
Oui la fondue chinoise c'était super, puis c'Est light finalement! :)
bises, bonne journée!
Et toi est-ce tu peins aussi.
Je trouve que dans ta présentation, la phrase que tu as mise est superbe, je la cite : j'ai épousé le prince charmant de mes rêves. C'est magnifique et rare de rencontrer des personnes qui puissent en dire autant.
J'aime mon homme mais au début de notre rencontre, jamais je n'aurai cru que je vivrai avec.Mais, n'empêche que je suis heureuse bien -sûr.
Bonne journée
Allez sinon, bon courage pour la reprise des cours... c'est vrai que moi aussi j'aurais bien voulu m'inscrire quelque part mais le boulot, mon flis de 4 ans, les animaux (chien, chaton, cochon d'inde) sans oublier ma famille et surtout mon petit ami ... tout ça demande beaucoup de temps (et moi, j'en ai si peu ...)
amuse toi bien ...et à bientôt !!!