| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de selkis10
aide blog-
Yesssss publié le 30/08/2009 à 10:24
Au début des vacances, je m'étais fixé d'atteindre le poids de 82 kg pour le 1er septembre. une hérésie pendant les congés et en été, en plus avec tous les fruits et les légumes qui s'offent à nous.
et bien ce matin qu'elle n'a pas été ma surprise de voir que j'en suis à 300 g.
je n'aurais jamais cru arriver à ce poids. même en rêve.
çà faisait tellement longtemps.
alors vais-je réussir, rien n'est moins sûr, aujourd'hui, repas de fête, tartes aux fruits et tutti quanti.
il va falloir que je réfléchisse à un nouveau défi personnel pour Noël par exemple.
j'aimerais en perdre encore quelques uns, ce qui ne serait pas de trop.
quand j'ai commencé en avril 2008, je pensais perdre 10 kg et j'en suis à plus de 23. alors, je pense que rien n'est jamais perdu d'avance. il faut le temps pour se décider, le temps de se motiver chaque jour, je temps de trouver des copines qui nous soutiennent, ce qu j'ai trouvé tout au long des jour sur un autre forum et ici maintenant.
à vous toutes je souhaite une excellent journée ensoleillée.
(1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
danat publié le 30/08/2009 à 14:11ton parcour est magnifique!! BRAVO! maintenant fixe toi un nouvel objectif! et il y a les défi aussi qui nous aide!! bon dimanche bisous
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
