| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de selin84
aide blog-
Départ officiel le 09/07 publié le 03/07/2012 à 06:19
Salut à tous
Pour moi le début du programme est le 09/07, ce qui n'est pas une mauvaise chose car j'ai une semaine un peu difficile a mon travail.
Je vais travailler toute la semaine samedi et dimanche compris et enchainer avec la semaine suivante . Comme je devrais pas trop avoir le temps de manger dimanche et le fais que je vais devoir coourir dans les escalier toute la journée je vais suremengt perdre pas mal de calories lol
Sinon le point négatif c'est que cette semaine je n'aurais pas beaucoup de temps pour aller a la fitness , ( j'y vais depuis décembre ) pas de manière a avoir des résultats pour l'instant mais a ne pas reprendre mes kilos déja perdu 20 environ en 1 ans
bon courage a tous
ps: cherche amies pour discuter et se soutenir
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
