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Bonjour !
Blog de selin81
aide blog-
peut aller mieux mais bon .... publié le 01/08/2013 à 22:06
salut!
Mon genou à l'air de vouloir aller mieux avec la kiné j'ai beaucoup moins mal, j'ai encore pleins d'examens à passer mais je serais bientôt tranquille. Donc je vais peut être pouvoir reprendre le body pump j'ai essayé une fois ça m'a plus mais avec mon genou ce n'était pas vraiment possible.
J'ai une coollègue qui veut faire du sport avec moi donc c'est plus motivant.
J'ai vraiment envie de me sentir de nouveau bien dans mon corps.
J'ai encore beaucoup à faire pour y arriver et j'ai besoin de beaucoup de courage.
Bon courage à tous !!!
(4) commentaires
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je te souhaite un joyeux anniversaire
pleins de gros bisous
Si tu souffres, essaye les gym douces comme l'aquagym ou le Pilate. C'est efficace et tu te préserves.
Bonne journée
bonne journée bises
ne force pas si tu as mal
tu peux peut-être marcher plus lentement que de faire du sport
je te souhaite une bonne journée
bises