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Blog de sefora4

aide blog

  		• calorie du 13/09
    publié le 14/09/2009 à 10:40

    bjr c ma quantité de calories pr dimanche , c pas évident de suivre un régime pdt le ramadan enfin encor une semaine et ca sera fait + sérieusement.bisou a+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Café Cappuccino Nescafé, Fromage blanc (40% MG) , Oeuf de poule , Pêche
    Dîner : Lentilles vertes, Pain complet , Thé
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 858 kcal
    (1) commentaires


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  • sefora4 
    publié le 19/09/2009 à 19:03
    merci pr tes encouragement karo courage a toi ossi bisou

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