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Blog de sefora4

aide blog

  		• sans voix
    publié le 14/09/2009 à 21:37

    bsr je suis assez septique jme sui pesée juste pr voir et résultat + 400g j'auré mieux fait d'attendre samdi le jr de la pesée  mme avk un repas en moins j'arrive a prendre;brefffffffffffff  allé biz et bon courage a ns ttes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Oeuf de poule , Fromage blanc (40% MG) , Pêche
    Dîner : Escalope de poulet, Ratatouille maison, Pain blanc (moyenne) , Fromage Gouda, Cappuccino
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 1363 kcal
    (0) commentaires

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