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Blog de seel

aide blog

  		• des debuts difficiles...
    publié le 20/04/2008 à 14:29

    J'ai pas vraiment eu le temps de bien faire le programme la semaine dernière car j'ai du m'absenter precipitement. et dans la famille pas vraiment de repas light... j'ai quand meme augmenté ma consommation d'eau et pour la semaine qui arrive j'ai pas encore eu le temps de faire les courses donc ce sera surement une version "adaptee".. pour ce qui est du sport je vais faire en sorte de monter au moins une fois par jour les escaliers de mon boulots.. 5 étages.. et aller bosser à pied.. le matin, remonter en tram le soir.. j'espère que ça portera ces fruits.





    (1) commentaires


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  • dobba 
    publié le 26/04/2008 à 23:45
    ahhhh! j'ai vu ton profil! t'es de marseille?
    moi aussi, dans le 2eme!
    bref c'est pas grave si cette semaine ca a pas été ca, dis toi que demain est un autre jour et comment la diet demain :)
    biz

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