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Semaine 2 Journée 3
publié le 15/10/2009 à 10:13 |
Oulala voila une journée qui avait bien commencée !!! Mais le soir ... Invitée chez des amis et hop hop hop petite mont d'or chaud, pomme de terre, charcuterie !!! aie aie aie il va falloir faire attention le reste de la semaine.
En tout cas ca fait du bien de manger un ptit mont d'or avec le froid qu'il fait dehors !!
Bon allé faut pas se laisser faire c'est parti pour une journée sage !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Confitures , Jus d'orange, Jus de pamplemousse |
Déjeuner : | Tomate, Carotte crue, Laitue , Ortolan, Cabillaud ou morue, Compote pomme abricot Andros |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 960 kcal |
ISACHO
publié le 16/10/2009 à 16:58
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Tu as raison par ce temps ça fait du bien de manger chaud, moi ce soir je fais tartiflette pour le reste de la famille et j'essaierai d'en prendre une part raisonnable, vu que de toute façon ce soir c'était gratin de pomme de terre et chou fleur, je me dis que je ne serai pas si loin du programme. Les repas du week end semblent de toute façon très légers par rapport à la semaine dernière et pour ne pas craquer, je pense qu'il faut savoir se faire plaisir de temps en temps. Bon courage à toi. Isa |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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