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Blog de sebihi

aide blog

  • Je ne fais pas beaucoup d'efforts
    publié le 13/02/2009 à 18:41

    Bonsoir

    Je n'ai pas amélioré mon régime et je suis un peu triste

    Petit déjeuner : café  au lait

                                 une barre de céréales

                                  un morceau de pain fait maison

                                  un kiwi

    déjeuner   Couscous avec légumes

                        une orange+pomme

    Snack: morceau de pain +thé

    dîner salade tomate+oignons et une pomme

    6 verres d'eau

    (2) commentaires



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  • sebihi 
    publié le 14/02/2009 à 19:36
    Bonsoir
    Merci petitchoux, bonne fête à toi beaucoup de bonheur et de sentiments.
    Je n'étais pas en vacances mais plutôt le contraire!
    Je penserai à la Tunisie, ma soeur vient y passer souvent les fêtes de fin d'année et parfois en été et elle apprécie.
    Merci d'avoir pensé à moi j'essayerai d'être plus présente
    Embrasses ta famille de ma part
    Bye bye
  • ptichouxx 
    publié le 14/02/2009 à 15:02
    contente de te retrouver ...ou es tu passée FARIDA..???
    j'espere que tu t'abscentes pas trop dorenavant.....
    je te souhaite de passer un bon "AID el HOBB" pourquoi pas ???
    et j'espere te voir cet étè en TUNISIE...beaucoup des algeriens viennent chez ns pendant l'éte...surtout ds la region ou j'habite( NABEUL- HAMMAMET) ...bizzz

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