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Bonjour !
Blog de scorpionne66
aide blog-
UN RETOUR DIFFICILE....... publié le 01/05/2012 à 20:52
bonsoir mes amis
un retour difficile sur le site ,apres de gros ennuis famillaux et 2 deces qui m ont beaucoup touches
de plus une reprise de poids de 3kilos alors le moral est plusqu a zero mais toutefois je tenais a remercier du fond du coeur mon ami jacques et ma mimi pour le soutien et leurs messages d amitie qui m ont enormement touche
promis je vais essayer de me reprendre et d etre plus presente sur le site ........
je me fixe comme objectif pour ce mois ci de reperdre mes 3kl et de faire un peu plus de marche si le temps le permet....
mais besoin de beaucoup de soutien.......
je vous embrasse tous
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait écrémé, UHT, Sucre allégé à l'aspartame, Pain de mie, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Légumes, mélange surgelé, Agneau, gigot, rôti, Brie, Pain complet, fabrication artisanale, Compote de fruits divers, allégée, appertisée Goûter ou snack : Sucre allégé à l'aspartame, Cookie, Café noir, non sucré, Lait écrémé, UHT Dîner : Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Blanc d'oeuf, cuit, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Compote de fruits divers Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1226 kcal (5) commentaires
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Je suis triste pour toi, mais ne baisses pas les bras, ouvres les aux bonheur, et au gens qui pensent a toi.
qu'en au kilos a perdre, tu vas y arriver, mais surtout ne perds pas le moral, la motivation le suit tout le temps
plein de bisous
Je suis content de te revoir sur le site, je comprends que lorsque cela ne va pas l on soit un peu desoeuvre et perdu, mais je sais que tu vas reprendre le dessus a commencer a perdre peut etre plus de 3 kilos ce mois, pour ma part je suis aller ce matin chez la nutritionniste et elle est contente car j ai perdu 2 kilos sur deux mois mais je lui ai fait remarque que les 2 kilos je venais de les perdre ces 10 derniers jours, il est vrai que depuis le debut de mon regime, j ai perdu 17 kilos mais sur 1 an et demi, ce n est pas un exploit, enfin je ne suis plus presse car je me sent bien dans ma peau actuellement, mais voudrais encore en perdre et pouvoir rentrer dans mes anciens habits mais il faudra du temps, Milles bisous amicaux
Amicalement jacques2308
J'espère que tout va s'arranger pour toi =)
Courage Biz