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Bonjour !
Blog de scorpionne66
aide blog-
JOURNEE ENSOLEILLE repas du 28/03/12 publié le 28/03/2012 à 22:18
une journee remplieDE SOLEIL donc jardinage une bonne partie de la journee......
fatiguee......
donc au lit avec mon nouveau bouquin
bonne nuit a tous
biz
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Sucre allégé à l'aspartame, Beurre léger, 39-41% MG, Café noir, non sucré, Pain de mie Déjeuner : Salade de pommes de terre, Riz complet, cuit, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Fromage de chèvre lactique affiné, au lait pasteurisé ou cru (type Bûchette, Crottin, P Dîner : Tomate, crue, Brie, Concombre, cru, pulpe, Steak haché 5% MG, cuit, Haricot vert, cuit, Huile de noix, Vinaigre, Café noir, non sucré, Lait écrémé, UHT, Sucre allégé à l'aspartame Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1159 kcal mon activité physique Intitulé du sport : jardinage - 180 mins (2) commentaires
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oui je suis contente j ai brule + de calories que j en ai pris
c est pas souvent que ca arrive lol
bros bisous ma mimi
comment vas tu ?
C'est bon pour le repas 1159 kcal.
fait un gros dodo.
avec toute mon amitié.
bzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz