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Bonjour !
Blog de scorpionne66
aide blog-
un dimanche remplis de gourmandise publié le 18/03/2012 à 21:44
voila un dimanche de gourmandise....
apres la pesee +300g moral en baisse et voila je me lache
j ai cusinee pendant 3h
blanquette de veau
riz
fraisier fait maison mais qui c est casse en le demoulant lol
et soupe de legumes du jardin: potiron,courgette,poireaux,et piments
je vous souhaite une bonne soiree
a demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre léger, 39-41% MG, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscotte sans adjonction de sel Déjeuner : Riz blanc étuvé, cuit, Blanquette de veau, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Gâteau mousse de fruits sur génoise, type miroir Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscuit sec avec nappage chocolat Dîner : Soupe au potiron, tout type, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Croûtons Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1220 kcal (0) commentaires
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