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REPAS DU 14/03/12
publié le 14/03/2012 à 22:37 |
VOILA ,C EST LA FIN DE LA JOURNEE, UNE JOURNEE BIEN REMPLI, FATIGUEE,DONC DODO
BIZ
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre léger, 39-41% MG, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscotte sans adjonction de sel |
Déjeuner : | Maïs doux, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Biscotte sans adjonction de sel, Salade verte, sans assaisonnement, Oeuf dur, Fromage type Feta, au lait de vache, Crème dessert soja a |
Goûter ou snack : | Boisson cacaotée sucrée, au lait, Biscuit sec chocolaté, préemballé |
Dîner : | Betterave rouge, cuite, Sauce vinaigrette, Brie, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1202 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Merci beaucoup pour ton invitation ... et désolée de n'avoir pas répondu tout de suite ... je viens seulement de voir que j'ai 5 invitations en attentes ....
Repose toi bien.
Bonne nuit.
Bizzzz