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repas du 13/03/12
publié le 13/03/2012 à 21:46 |
petite journee sympa avec 28° cette apres midi......
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Beurre léger, 39-41% MG, Confiture allégée en sucre, tout type, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscotte sans adjonction de sel |
| Déjeuner : | Betterave rouge, cuite, Porc, travers, braisé, Légumes, mélange surgelé, Gruyère, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Betterave rouge, cuite, Blanc d'oeuf, cuit, Légumes, mélange surgelé, Brie, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1085 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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