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Blog de scorpionne66
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BILAN DES 4 SEMAINES FINIES publié le 14/02/2012 à 21:13
Voila, un petit bilan de ces 4 semaines,
5KG 300 de perdu,quelques cm sur l ensemble du corps de perdu,tres contente,quand je me suis inscrite j ete un peu septique,mais je me suis lance quand meme car mon objectif etait vraiment de maigrir.Aujourd hui, j ai appris beaucoup grace a l equipe mais surtout a vous mes amies et ami,la tolerence de soi,le soutien moral,la motivation
mais la plus grande decouverte que j ai faite ,ces derniers jours c est d apprendre à ecouter mon corps,ma faim,Il est vrai que certain jours sont pauvre en calorie,mais je mange reellement à ma faim, j ai meme certain soir ,des difficultes a manger mon dessert.
j ai aussi accepte ,mes kilos en trop,et j arrive à en parler plus librement avec mon mari,sans prendre mal ce qu il me dit,avec mon de complexe, etre mon agressive,pourtant, j en ai fais des tas de regime,mais celui la est different des autres ,pas d aliment interdis,et surtout ,MAIS SURTOUT DE TRES BELLES RENCONTRES
alors pour tout ca MERCI MES AMIES ET AMI
celine
(2) commentaires
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ornelladamico publié le 14/02/2012 à 23:17génial !!! félicitation et bonne continuation !
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scorpionne66 publié le 14/02/2012 à 21:56merci beaucoup rovina
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