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BON MERCREDI
publié le 10/06/2009 à 19:02 |
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les filles

ce matin, je suis allée voir pour m'acheter un pantacourt, et j'en ai trouvé un à Gémo, pas trop cher, car si je maigris!!!!!!
non pas si je, je vais maigrir!!!!!!!!!!!
et puis voilà toujours pareil, j'ai l'impression d'avoir grossi, m pas de pesée, j'attends samedi, car je vais avoir les
boules!!!!!!!!
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| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 30g céréales + lait 1/2écrémé, 1 kiwi |
| Déjeuner : | salade composée + 1cs vinaigrette, steak + courgettes , pastèque |
| Goûter ou snack : | 2 barres AIE!!!!!! |
| Dîner : | protéine + légumes + fruit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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