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Blog de schtroumpfete
aide blog-
BON DIMANCHE publié le 14/06/2009 à 20:22
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aujourd'hui rien de fait de spécial,...
ce matin, un peu de marche, 1/2h, c toujours ça!!!! m super dure la reprise, après un peu de marche, enfin un peu bien 20mn, au bord de la plage, génial, k'est ce ke ça soulage!!!!!! trop de bien au genou et à mes jambes, d'ailleurs elles sont très enflées, la kiné me l'a également dit vendredi, alors en plein été, ça sera koi!!!!
ah j'ai oublié, j'ai nagé, bon pas beaucoup, m ça + ça, ça fait pas mal kan même!!!!!
je suis rentrée pour manger......miam!!!!!!!!!!!!!
et l'après-midi, c passé devant la télé, et oui, tout d'abord j'ai regardé sur la tnt :
vraiment génial, ke du bonheur!!!!! ke ça fait du bien de rire!!!!!
après je suis passée à autre chose, ki concerne pas mal d'entre nous, mois la première!!!!
"doit on maigrir à tout prix pour trouver l'amour"
c'était assez intérressant!!!! bon y a des cas tout de même, perdre 80 kg en 10 mois, c super, m bon la raison je la trouve pas terrible
et vous les filles vous l'avez vu ou pas??????
ET PUIS VOILA!!!!!!! l'après-midi est passé, et c'était le moment de me préparer à manger, dur dur!!!!!!!!
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ET A DEMAIN LES AMIESmon alimentation Petit-déjeuner : 30 G CEREALES + LAIT 1/2 ECREME + 1BANANE Déjeuner : SALADE COMPOSEE + PATES + SAUMON +1CS VINAIGRETTE + 1 POMME Goûter ou snack : 1 ORANGE Dîner : CAROTTES RAPEES + VINAIGRETTE + DAURADE +RATATOUILLE + 1POIRE Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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