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ma journée
publié le 09/12/2007 à 19:46 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café aux lait et une mandarine |
Déjeuner : | steack hacher et un mélange de légume et un froage blanc 20% |
Goûter ou snack : | 1 tranche de pain et un morceau de chocolat |
Dîner : | Soupe un morcau de fromage et deux tranches de pain 1 pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
frisapla
publié le 09/12/2007 à 20:48
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Petit coucou, vite fait....c'est vrai que ce n'était pas terrible aujourd'hui...Tiens bon! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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