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Bonjour !
Blog de schatzma67
aide blog-
Ma journée publié le 23/11/2007 à 22:02
J'ai pris le courage à deux mains je me suis mise sur la balance et j'ai constaté que j'ai un peu perdu .En tous cas j'espère que cela continuemon alimentation Petit-déjeuner : cafe aux lait 2tartines de pain et un fromage blanc20% Déjeuner : steack hacher et legumes de julienne (carotte celeri courgette 1poire Dîner : nouille avec un peu d'émincer de vollaile et 1 clemantine Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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aureliebaudouin publié le 25/11/2007 à 19:15Attention à ne pas oublier les produits laitiers!!!!
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frisapla publié le 24/11/2007 à 14:02Et ben voilà!!!c'est cool!...De toute façon, il faut se dire que faire régime, c'est très long et que c'est presque à vie.....car après, il ne faut pas les reprendre!!!( d'accord, pas folichon comme perspective...mais ça permet de tenir....) Les écarts sont inévitables, donc le lendemain, hop!!!une petite soupe! Courage!
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