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Bonjour !
Blog de schatzma67
aide blog-
Journée néfaste publié le 22/11/2007 à 20:59
Aujourd'hui je ne suis pas en super forme j'ai mal à mon hernie .Moi qui pensais me passer quand même de l'opération car en janvier je dois me faire opérer je voulais tous annulé mais vu aujourd'hui je crois que c'est rater .Pour mon régime cette semaine c'est un peu rater pour suivre les menus si se n'est pas une réunion au dernier moment c'est d'autres soucis .Du coup j'ai vite manger au boulot se soir et a midi sur le pouce comme ont ditmon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet 1bol cafe aux lait un fromage blanc 20%et un jus d'orange Déjeuner : 2tranches de pain complet et 2 tranches de blanc de dinde Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : 1 assiette de légume et 1 demi cote de porc 1 clémentine Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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