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Blog de schatzma67

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  		• Repas du jour
    publié le 20/11/2007 à 20:42

    Hier je n'ai pas vraiment pur suivre mon régime mais aujourd'hui ça allais

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1fromage blanc 20% 1jus d'orange 2 tranches de pain complet du thé
    Déjeuner : oeufs avec des tomates coupé en quartier et cuit avec les oeufs 2 tranches de pain un morceau de fromage et une mandarine
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : 1 cuisse de poulet avec des haricots et 1 poire
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • aureliebaudouin 
    publié le 25/11/2007 à 19:11
    super!
    il te manquait juste le laitage du diner, continue ainsi!

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