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Blog de schatzma67

aide blog

  		• repas du jour
    publié le 15/11/2007 à 21:59

    aujourd'hui le 16/11/2007.Pas trop le moral

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien
    Déjeuner : émincé de volaille
    Goûter ou snack : cappugino
    Dîner : pavé de saumon avec riz
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • aureliebaudouin 
    publié le 25/11/2007 à 19:06
    Coucou,

    comme tu viens de me le demander, j'analyse tes repas ;)

    donc ce jour ci, il n'y avais aucun dessert (donc pas de produits laitiers, ni de fruits), pas de légumes non plus.
    Ce n'était donc pas équilibré, et pas suffisamment rassasiant (gare aux fringales ;))
  • frisapla 
    publié le 16/11/2007 à 22:49
    bonsoir!..;c'est maintenant qu'il faut tenir...le froid fait souvent craquer.A bientôt.
  • nick59 
    publié le 16/11/2007 à 21:05
    Salut.merci pour ton com, mais que t´arrive t- il? pourquoi pas le moral? Pour le haddoc tu peux le remplacer par un filet de colin je pense et le kiwi par un autre fruit , mais par contre les cereales je ne vois par quoi faudra demander sur le site biz a toi et courage tu arriveras

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