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Blog de scamed

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  • Jour 6
    publié le 26/07/2012 à 02:04

    Coucou 

    Jour 6 

    Tout va bien  journée sport avec les enfants direction la piscine et vive les longueurs!

    Je me sens bien , je me sens  belle.......

    bonne nuit a tous et a toutes

    Sport pratiqué: 

    Natation = calories  brulées 1564.2

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, Beurre Biscotte Biscuit sec chocolaté, l'aspartame Spécialité laitière aromatisée, sucrée
    Déjeuner : Haricot Jambon Yaourt l'aspartame
    Goûter ou snack : Café au lait Biscotte Beurre allégé
    Dîner : Courgette Steak haché 20% MG, Compote de pomme Yaourt nature Édulcorant à l'aspartame
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1628 kcal
    (0) commentaires


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