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Blog de scalpe
aide blog-
me revoili me revoilou publié le 21/07/2008 à 10:04
et oui toutes les bonnes choses ont eu une fin en l'occurence les vacances!! super dur de revenir ce matin donc pas trop le moral mais bon...
Voila sinon je glane toujours un peu partout les regimes dit"miracle" on se motive comme opn peut et ressort beaucoup cemui herbalife, il semblerait que ce soit des substitut de repas avec des bons resultats..a voir. Si vous connaissez je veux bien des infos.
c'est comme en ce moment je suis bombardée de mail venant de la clinique du diet ou il propose d'etre coacher le premier mois à 4€ et 19,90 les mois suivant mais il semblerait que certaines ayant utilisé leur services soient décues.. pas trop d'infos dessus non plus
et puis mon achat de balance n'a toujours pas été réalisé... oh la la je crois que j'ai peur de me faire peur mais bon il va falloir l'ajouter a la liste de course
voili voilou
des gros bisous a vous tous et pour ceux et celles qui ne sont pas encore en vacances ca va arriver et pour les autres bonnes vacances profitez en bien
boudouxxxx
(6) commentaires
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passe une bonne journée
des biz
reprend ton alimentations peu a peu ,,, en pensant que ce serras pour toujours,,une saine alimentations et quelques jours par semaine de mouvement aerobic ou si tu preferes cardio,,, est la methode la plus vrai ... ca part doucement mais sa remonte plus apres :)
voila bize a toi
Bon retour de vacances ! Faut être courageuse et faire cet achat ! Plus tot tu le fais, plus vite tu pourras limiter la casse et te ressaisir après ces petites vacances. Ben ouais, le retour à la réalité c'est jamais facile. On est de tout coeur avec toi, toutes dans la même galère !
Ben moi j'ai opter pour le micro régime.
Pendant 3 jour, tu manges hyperprotéiné (plus de féculents ni de sucre, ni de matière grasse) tu peux manger soit des préparations en sachets ( micro régime du laboratoire expanscience)( il y a un site web), ou alors tu peux manger traditionnellement ( viande maigre et oeufs pour les protéines, légumes). Et ensuite pendant 4 jours, tu stabilises, c'est à dire que tu manges normalement mais tu réduis de moitié les aliments gras et sucré.
VOili voilou