| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de sayline
aide blog-
Youpi, c'est mercredi publié le 09/01/2008 à 07:10
Ce matin, c'est solde en avant première pour les salariés, je vais remettre l'argent durement gagné dans le groupe...
Comme tous les mercredis, journée épuisante, marre de faire le taxi, l'année prochain, les filles feront des activités le samedi, comme ça c'est papa qui s'y collera ! De 13 h à 15h, je ne descends pas de voiture.
mon alimentation Petit-déjeuner : 121 cal : thé vert weetabix, fromage blanc Déjeuner : 396 cal : chou fleur brocoli champignon bifteack Dîner : 336 cal : Soupe maison Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne fin de journée
Bizz
Pour la brioche, elle est bien plus légère que celle que tu achètes dans le commerce, mais évidemment c'est toujours plus calorique qu'une carotte, mais moins qu'un gâteau !!
Donc je la fais en machine à pain (programme brioche ou pain sucré), ingrédients : 130 ml de lait + 1 oeuf + 80 g de margarine primvère cuisson fondue(mieux qu'avec du beurre et pas de cholestérol) + 350 g de farine (je mets la moitié de farine 1/2 complète, meilleur pour la santé et plus rassasiant), 1.5 cuillère à café de sel + 30 g de sucre en poudre + 1.5 de levure déshydratée. Je laisse la machine faire, quand elle bip, je rajoute 50 g de chocolat noir en petits morceaux (ça c'est du luxe mais mmm), et voilà le tour est joué. biz et bonne journée