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Et une nouvelle semaine qui commence
publié le 07/01/2008 à 13:28 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 168 cal : thé, 1/2 pamplemousse, 1 weetabix |
Déjeuner : | 299 cal : antilope ratatouille fromage et compote |
Dîner : | 561 : deux grands bols de soupe maison, jus de pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
chachou76
publié le 07/01/2008 à 15:06
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tu arrives à tenir le compte de calories, franchement chapeau, ça me prendrait la tête. Mais au moins tu as raison, c'est une bonne façon de savoir exactement où on en est. Tu connais le système de compte avec les points Weight watcher ? C'est moins contraignant et pas mal du tout. Après ma cure de cette semaine je crois que je vais reprendre ça. bonne semaine biz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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