| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de sayline
aide blog-
Je commence Natman publié le 03/01/2008 à 08:20
J'ai vraiment fait n'importe quoi ces derniers jours... et je n'ai pas pu m'empêcher de monter sur la balance... cata presuque deux kilos de plus qu'à la dernière pesée.
Je place tous mes espoirs dans le régime Natman...
J'espère qu'à la prochaine pesée officielle, je les aurais perdus.
Bilan de la journée :
Calories : 493
mon alimentation Petit-déjeuner : 31 cal : thé vert et 1/2 pamplemousse Déjeuner : 189 cal : Salade, tomates, steack à 5 % M.G, pomme Goûter ou snack : thé Dîner : 273 cal : 2 oeufs durs, haricots verts, 1/2 pamplemousse et beaucoup de thé pour remplir l'estomac.. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon courage pr natman ( c koi ???)
Bonne journée
bizz
rassures toi les kilos prient rapidement le sont perdus tout aussi vite.......courage...........c'est maintenant qu'il faut se reprendre et ne pas se laisser aller.......