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Je commence Natman
publié le 03/01/2008 à 08:20 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 31 cal : thé vert et 1/2 pamplemousse |
Déjeuner : | 189 cal : Salade, tomates, steack à 5 % M.G, pomme |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | 273 cal : 2 oeufs durs, haricots verts, 1/2 pamplemousse et beaucoup de thé pour remplir l'estomac.. |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon courage pr natman ( c koi ???)
Bonne journée
bizz
rassures toi les kilos prient rapidement le sont perdus tout aussi vite.......courage...........c'est maintenant qu'il faut se reprendre et ne pas se laisser aller.......