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Bonjour !
Blog de sayline
aide blog-
Le Retour publié le 29/12/2007 à 12:31
Rentrée hier soir, pesée ce matin... cata 500 grammes de plus sur la balance.
Il me semble que j'ai été raisonnable à table, mais avec ma tendinite, je n'ai pas pu "évacuer" les calories avec ma marche quotidienne.
Comme nous ferons le réveillon et le jour de l'an entre nous à la maison, je vais me mettre à la diète sévère avant, soupe allégée fruits et fromage blanc seront au programme jusqu'à la prochaine pesée.
Je n'ai pas tenu, ce soir, j'avais trop faim...
mon alimentation Petit-déjeuner : thé Déjeuner : thé, soupe, fromage blanc Goûter ou snack : thé, pomme et kiwi Dîner : soupe, tomate maïs saucisse, rillette de poulet roquefort pain Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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plume63 publié le 29/12/2007 à 12:45pas grave 500G ce sera vite reparti...courage ! bisous
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