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Estimation du jour (J-6)
publié le 16/04/2013 à 14:12 |
Un petit mcdo pour ce soir !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Déjeuner : | Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Salade verte, sans assaisonnement, Huile végétale (aliment moyen), Vinaigre, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Pomme, fraîche, |
Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe |
Dîner : | Hamburger, Salade verte, sans assaisonnement, Huile végétale (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1998 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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