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Blog de sasadu59
aide blog-
PERDU publié le 18/08/2013 à 18:12
BONJOUR
cela fais longtemps que je n'ai pint ecris d'article alors je decide de vous donnez de mes nouvelles !
je suis en plein tourments car mon poids remonte malgre le sport a jeûn que je fais ! je ne bois ni soda , et ne mange pas de glace , ! je mange au maximum de legumes et de fruits et pourtant ma balance monte , monte , monte !
je ne sais plus que faire , je suis perdu ! je ne sais pas quel methode employer pour combiner mon sport et mon regime en etant pas frustrer (en me fesant plaisir ) et en maigrissant :!
ca va faire 3 ans que je me bats avec vous sans aide exterieur mais je ne tiens plus seule ! il me faut de l'aide exterieur pour pouvoir me mobiliser et voir du resultat en etant conseiller au mieux!
demain je pense aller a une reunion weight watcher pour voir si ca pourrais me convenir ou bien une nutritionniste ou dieteticienne ! ne sachant pas la difference entre les 2 dernieres ni les prix je ne sais que faire !
je suis en plein desarroi et j'en ai pleurer en l'expliquant a mon mari ! je pense qu'il a compris mais j'en suis pas certaine !
voila donc morale un peu dans les chaussette et resultat mis a mal avec une reprise de qq kilos en qq semaine !
et vous j'espere que ca va et que vos effort paye davantage que pour moi !
bonne fin de dimanche a vous toutes
bisoux
(1) commentaires
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soit + 5 . 200 kg en un mois et demi ! c trop nul